攀登时不要设定太高的目标，更不要“爬到顶峰”。其实，山腰的风景也很美，最重要的是享受过程。攀登时强度不宜过高，心率保持在120~140次/分。如果在攀登过程中感到膝盖疼痛或有一点酸痛，应及时停下来休息。对于中老年人和关节炎患者，不建议挑战自己。最好不要攀登险峻的山。尽量选择道路平坦、坡度平缓、设施齐全的景区爬山。登山时... 阅读全文>>

学习《习近平在上海》的文件和习近平2007年在宝山考察精神的重要讲话，传达了学习本市国有企业和国有企业工作会议的精神。区委副书记、区市长高依依，区人大常委会主任李平，区政协书记凌惠康，区委常委钱亮、陈永贤、徐静、郑义川、陈云斌、孟清远等参加会见。会议上，与会者观看了习近平2007年在宝山考察的新闻视频。会议指出，要紧密... 阅读全文>>

为什么甲鱼进化成了“盔甲”?最新的化石研究发现，这可能是由天敌马蹄蟹同时产生的压力造成的。最新一期中国国际学术期刊刊登了一篇封面文章《4.3亿年前，中国发现了‘秀山Directus’》。本文认为，“秀山”是重庆秀山地区早志留世混合翼马蹄蟹的一个新属，属名“恐龙”表明恐龙是一种大型捕食动物，具有捕食的“利器”。这一发现不... 阅读全文>>

安某和茹某在山西临汾吃饭时发生争执，用短枪射死后逃走。记者28日从临汾市公安局直属分局获悉，临汾市警方锁定“1993.7.12”枪杀案犯罪嫌疑人安某某，并在浙江温州一处建筑工地将其抓获。至此，一起发生在28年前的枪杀案已经破案。案发后，临汾警方始终没有放弃侦查和追查追捕工作。今年以来，临汾市公安局直属分局多次对累积性凶... 阅读全文>>

论坛以“创新引领能源低碳转型，助力碳峰值与碳中和”为主题，由开幕式、主论坛、四个主题分论坛、招商引资、未来科技城参观交流、科技成果展示六个部分组成。联合国开发计划署、联合国环境规划署、世界银行、欧盟委员会、世界能源理事会、国际能源署等国际组织支持并参与了论坛。这是连续三年在未来科学城核心区域“能源谷”举办的国家级能源领... 阅读全文>>

9月22日，中国常驻联合国日内瓦代表陈旭大使在人权理事会第四十八届会议上代表20多个持类似观点的国家发表联合讲话。呼吁国际社会注意殖民主义遗产对人权的负面影响。陈旭在联合讲话中表示，国际社会一直致力于消除殖民主义，但殖民主义的遗产仍然存在，表现为经济剥削、国家内部和国家之间的不平等、系统性种族主义、侵犯土著权利和当代形... 阅读全文>>

从手动窗口到计算机终端，再到自助终端。事实上，奉贤有100多台政务自助服务终端，这些终端在早期并没有这么多的功能，这正是顾小燕经过不断的实践和试错所做的。有一次，顾小燕去奉贤区西渡街道光港村调查。一位市民在“壹网办”政务自助终端查询公积金缴纳情况。打印完要离开时，他嘟囔道:这台机器很好。但如果它能像机器人一样和我说话，... 阅读全文>>

各省、自治区、直辖市教育厅(教委)和新疆生产建设兵团教育局:为了实现“意见的中国共产党中央委员会和国务院关于全面深化改革的新时期教师”,进一步促进人工智能等新技术的集成和教学团队建设,推动教师积极适应信息化、人工智能等新技术变化，积极有效开展教育教学工作，教育部启动了第二批帮助教师人工智能建设试点项目。根据当地建议，经... 阅读全文>>

记者在从泸县县城前往嘉明镇的路上看到，许多民居被毁。在卢县富士镇，救援人员正在对危房中的居民进行挨家挨户的调查，并将他们送往临时安置地点。富士镇大桥村党群服务中心临时安置点搭建了一批临时帐篷，受灾群众纷纷前来避难。记者从泸州应急管理局获悉，泸州高铁站已暂停运行，高速公路及国家、省级干线已畅通，云龙机场运行正常。长距离天... 阅读全文>>

近年来，工信部着力推进网络扶贫，重点推进网络基础设施在深度贫困地区的建设和应用。“以普及电信服务为切入点，深入开展互联网扶贫，为信息网络扶贫提供有力支持。”在13日的国务院新闻办公室新闻发布会上，田玉龙这样说。据了解，为进一步推进农村网络建设，缩小城乡“数字鸿沟”，工信部和财政部研究制定了电信普遍服务补偿机制，大力支持... 阅读全文>>